李云飞得到那本适合筑基期修炼的秘籍后，心情激动不已。他深知这本秘籍将成为他提升修为的关键，于是迫不及待地想要开始修炼。

他寻了一处幽静的山洞，洞内有一条清澈的溪流潺潺流过，洞壁上生长着一些散发着微弱光芒的苔藓，为洞内提供了一些柔和的光线。李云飞在洞中的一块平坦的大石头上坐下，轻轻打开秘籍，一股古老而神秘的气息扑面而来。

秘籍的首页上，写着一行苍劲有力的大字：“筑基之道，在于心稳、气定、神凝。”李云飞深吸一口气，让自己的心绪渐渐平静下来，开始认真研读秘籍中的内容。

秘籍中详细记载了一种独特的修炼法门，需要引导体内的灵气按照特定的经脉路线运行，同时配合特殊的呼吸法和冥想技巧。李云飞按照秘籍上的指示，闭上眼睛，调整呼吸，缓缓地将体内的灵气调动起来。

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